Vous rêvez de détoxifier votre corps, retrouver légèreté, énergie et bien-être ? Ce challenge est fait pour vous !
Pendant 7 jours, vous serez guidé(e) pas à pas avec un support ultra-complet qui vous accompagne avant, pendant et après votre cure.
✔ Un guide complet avec :
Recommandations & contre-indications
Descente et reprise alimentaire
14 recettes gourmandes de jus & smoothies
Alternatives pour fruits/légumes introuvables à l’étranger
12 recettes de shots au gingembre pour booster votre immunité
Recettes d'infusions et leurs vertus
Tableau de suivi pour rester motivé(e)
Effets possibles pendant le jeûne et comment les gérer
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